アーティストライフコーチングの
高野直人（こうのなおと）です。
人からバカにされると、
怒る人がいますが、
私はバカにされると、
悲しい気持ちになります。
バカにしてくる相手が、
少し可哀想に思えてくるからです。
そして、
その人の周りの人たちも、
悲しい思いをするのかと思うと、
余計に残念な気持ちになります。
他者をバカにしたりして、
「相手を貶めたい」と思うのは、
自己評価が低いからです。
自己評価が低いから、
他者を貶めることで、
自分の評価を相対的に高めたくなるのです。
自己評価が高い人は、
他人をあまりバカにしませんし、
むしろ引き上げようとします。
また、
自己評価が高い人は、
バカにされたとしても、
あまり気にしません。
なぜなら、
自分のことを、
「バカにされるような人間である」
とは思っていないからです。
バカにされて腹が立つのは、
自分のことを、
「バカにされるような人間である」
と思っているからでしょう。
日々、自分で自分のことを、
「これで良し」と思えるように、
生きていれば、
自分を肯定できるようになり、
他者の意見にも、
それほど振り回されなくなると思います。
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