長期で楽観、短期で悲観

アーティストライフコーチングの

高野直人（こうのなおと）です。

ポジティブ思考が良いとか、

ネガティブ思考も良いなどと、

色んなことが言われます。

私は、それぞれの思考の、

メリットとデメリットを知り、

場面毎に使い分けられると良いと思っています。

例えば、

ポジティブ思考の人は、

・病気になりにくかったり、

・優先順位をつけやすかったり、

・多くの物事に取り組めたり、

・逆境や困難に対処しやすい

などと言われますが、

「目標を簡単に達成できる」

「この問題は大したことない」

などと、

単に楽観的なだけになってしまうと、

深く考えずに危険な賭けに出たり、

物事を甘く見て大きな事故を引き起こすこともあります。

ネガティブ思考は、

あまり良くない印象かもしれませんが、

ネガティブ思考の人のほうが、

・トラブルに落胆しすぎず、

・最悪の事態への対処がうまく、

・事前の備えをきちんとし、

・正確さが要求される仕事に強い

なんてことが言われています。

ですから、

長期的には、

ポジティブ思考で、

「自分の人生は良くなる」

と信じた上で、

短期的には、

ネガティブな可能性も含めて、

現実をきちんと認識し、

必要な準備や対処を、

きちんとしていけると良いと思います。

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