アーティストライフコーチングの
高野直人（こうのなおと）です。
前回の記事では、
内向的な人は、
一人で考えて行動する方がパフォーマンスが高まる
とお伝えしました。
ご参考：『内向的な人には孤独が必要』
感受性が強く、刺激に敏感だからこそ、
仕事や思考に集中するためには、
孤独な時間や空間を守ることが重要なのです。
スキルや才能を育てるためには、
個人の練習や訓練の時間が大切です。
スキルや才能を育てるには、
孤独な時間に耐える必要があるのですが、
孤独な時間に耐えるのは、
外向的な人よりも内向的な人のほうが向いています。
ですから、
内向的な人の方が、
スキルや才能を伸ばしやすいのです。
外向的な人を真似して、
無理して人づき合いを増やしたり、
誰かと協力しようとすると、
内向的な人は、
かえってパフォーマンスを落とし、
才能を発揮しづらくなります。
チクセントミハイの研究によれば、
芸術・科学・ビジネス・政治の分野で、
並外れて創造的な人物の多くが、
孤独な青春時代を送っているそうです。
彼らは孤独な時間を使って、
自分のスキルや才能を伸ばし続けてきたのです。
ですから、
内向的な人は、
その性質を生かして、
孤独な時間をどんどん作り、
自分の好きなことや得意なことを、
深めていくと良いと思います。
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