パッとしなくても別にいい

こんにちは。

高野直人（こうのなおと）です。

年間目標でも、

月間目標でも、

何かのプロジェクトでも、

前半でたくさんの挫折や停滞、

失敗をしておいて、

その経験を生かして、

後半の計画を組み直すと、

目標が達成しやすくなるようです。 

ですから、

何かを始めてみて、

「前半はパッとしなかった」

「大したことができなかった」

という場合は、

その理由を見直して、

計画を組み直すと、

後半が充実するようになります。

新しい行動に慣れたり、

新しい習慣が定着するまでには、

自分が思っている以上に、

時間がかかったりしますし、

「これくらいはできる」

と思っていたことが、

実はけっこう難しくて、

無茶な計画を立てていたことに、

気づく場合もあると思います。

ですから、

何事においても、

前半というのは、

失敗や停滞をしながら、

色んなことに、

気づく時期なんですね。

その気づきを生かすことで、

後半をより良いものにできるのです。

「今日もパッとしなかった」

 「今週もパッとしなかった」

と思うことがあっても全然良くて、

慣れていないことがあれば、

もっと時間をかけ、

無理な計画を立てていたなら、

もっとラクな計画に修正し、

やる気が起きなかったのなら、

多めに休むなどの対策をすれば、

良いのです。

頑張れても頑張れなくても、 

何ができてもできなくても、

「とりあえず、今日はこれでいいし、

　明日はもっと良くなる」

と思えることが、

メンタル的な健全さなのだと思います。

高野直人