週40時間労働は長すぎ？

こんにちは。

高野直人（こうのなおと）です。

繊細で敏感な人たちの中には、

「フルタイムの労働がしんどい」

と感じている方が多くいます。

私自身も会社員時代は、

「1日8時間の労働は長すぎる」

と感じていました。

それにも関わらず、

仕事がどんどん忙しくなり、

1日15時間以上、

働く日々が続いた時に、

何のために生きているのか、

分からなくなり、

流石にバカバカしくなって、

会社を辞めました。

様々な科学的データによると、

適切な労働時間は、

「週30時間以内がベスト」

なんだそうです。

週に30時間以上働くと、

脳の処理能力が下がり、

死亡リスクが高まるそうです。

繊細な人たちに限らず、

普通の人たちにとっても、

週40時間は長すぎるようですね。

生きていくためには、

ある程度のお金を得なければならず、

多くの人にとって、

その手段は、

雇われて働くことであり、

雇われて働く以上、

時間の自由が効かないのは、

仕方のないことですが、

あまりにも、

時間を拘束されていると、

何のために生きているのかが、

分からなくなります。

本来なら、

生きる目的があって、

必要なお金を稼ぐために、

働いているのに、

いつの間にか、

働くために休み、

働くために生きているような、

状態になってしまうのです。

まあこれからは、

多くの仕事がAIによって、

代替され、

人間の労働時間も少しずつ、

減っていくのかもしれません。

これからはどんどん、

生き方や働き方の変更を、

迫られていくと思います。

より一層、

生きる目的というものが、

大切になるように思いますし、

時代や環境の変化に合わせて、

どんどん新しい手を、

打っていったほうが良いですね。