繊細で敏感な感覚を持つ人が、自分の感覚に合った仕事や環境、ライフスタイルを築くための、メンタルコーチングやビジネスコンサルティングを提供しております。

一人で頑張るvs仲間に頼る

こんにちは。

高野直人(こうのなおと)です。

 

何かを学ぼうとしたり、

何かの目標を達成しようとする時に、

 

「なるべく一人で頑張りたい」

という人もいれば、

 

「なるべく人の力を借りたい」

という人もいると思います。

 

どちらが良いか悪いかは、

一概には言えませんが、

 

いつも同じパターンで、

自分にとって慣れた方ばかりを、

選んでしてしまう人が、

多いのではないでしょうか?

 

 

一人で頑張ることにも、

他者に頼ることにも、

 

どちらにも、

メリットとデメリットがあります。

 

一人で頑張ると、

自分のペースを大事にでき、


自由に取り組むことで、

その時々のエゴを満たし、

心地よさを感じることができますが、

 

視野が狭くなって、

結果が出るのに時間がかかったり、

できることが限られたりします。

 

 

他者に頼ると、

弱みを補完してもらえて、

 

短時間で大きな成果を、

出すことができたり、

思っていた以上に、

遠くに行くこともできますが、

 

他者が多く関わるほど、

意思疎通に時間をとられ、

予想外の対処が増え、

 

自分と向き合う時間が、

減ってしまうこともあります。

 

 

どちらを選んでも、

良いとは思いますが、

 

いつも同じ選択ばかりしている人は、

 

「慣れた行動ばかりすることで、

 どんな損をしているのか?」

と考えてみるのも良いかもしれません。


私たちの脳は、

フォーカスした情報以外を、

盲点にしてしまうので、

 

慣れている行動ばかり、

選ぼうとすることで、

その行動のメリットしか、

見えなくなり、

 

その行動によって、

実は損していることや、

 

別の行動によって、

もっと良くなれることが、

見えにくくなってしまうのです。

 

自分ではいつも、

ニュートラルに、

物事を見ているつもりでも、

 

人の認識は、

どこか偏っています。

 

それを自覚できている人は、

常に自分の考えを疑い、

違う情報にもアクセスして、

自分を見直すことができますが、

 

自覚できていない人は、

いつまでも同じパターンで生き、

なかなか改善されません。

 

相反する2つの、

考えや行動があった時に、


いつも片側だけを正しいと信じ、

片側の考え方だけを補強し、

選び続けるのではなく、


両者のメリットとデメリットを、

バランスよく見て、

状況によって、

どちらも選べる自分になれると、


人生はもっとスムーズに、

進むように思います。


高野直人

自分らしい人生を描く、アーティストライフコーチング

HSP、芸術家、音楽家、クリエイター、セラピストなど、 繊細な感覚を持つ人たちが、その性質や才能をプラスに活用し、 自分の感覚に合った仕事を創造し、環境を整えながら、 精神的にも、肉体的にも、時間的にも、経済的にもバランスのとれた、 自分最適なライフスタイルを築くためのライフコーチングを提供しています。

高野直人(コウノナオト)

音楽家、芸術家、内向的な人、繊細で敏感な人(HSP)、

自分の価値観を大切にし、繊細さを生かして創造的に生きたい人、

自分らしく人に役立つ仕事をしたい人のメンタル・ビジネスサポートしています。

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