アーティストライフコーチングの
高野直人（こうのなおと）です。
「病は気から」
という言葉がありますが、
気功的な考え方では、
病や身体の不調を、
考え方や生き方の結果と考えます。
もちろん、
生まれつきの体質や、
食事や日頃の習慣など、
他にも色んな事柄が、
関係しているとは思いますが、
まずは、
それまでの考え方や生き方に着目します。
病や体調不良は自己表現であり、
「自分の生き方がどこかおかしい」
「本当の自分を生きられていない」
ということを教えてくれています。
ですから、
そのメッセージに耳を傾け、
今までの考え方や生き方を改めないと、
一時的に薬や治療で症状を抑えても、
また同じようなことが繰り返し、
起こってしまうことがあります。
それどころか、
メッセージを無視し続けることで、
さらに体調が悪化することもあります。
話を聞いてもらえない子供が、
ムキになって、しつこく大きな声で、
聞いてもらおうとするように、
私たちの身体も、
最初のサインを無視することで、
もっと重い症状を出して、
メッセージを伝えてくることがあります。
私たちの身体は、
自分らしく生きられていないと、
元気でいる必要性を感じられなくなります。
ですから、
慢性的に元気がない人や、
体調不良に悩まされている方は、
具体的な面では、
専門家のアドバイスを、
受けて欲しいとは思いますが、
それだけでなく、
それまでの自分の考え方や、
生き方にも目を向けてみて、
「自分らしく、
生きられているかどうか？」
「本当の自分を生きているか？」
ということを、
確認してみて欲しいと思います。
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